Thérapeute énergéticienne - Coach de vie
Thérapeute énergéticienne - Coach de vie
Il y a quelque chose de particulier qui se passe sur le Bassin d’Arcachon au début du mois de septembre. Presque du jour au lendemain, l’agitation de l’été retombe. Les parkings se vident, les terrasses respirent, les plages se dégarnissent.…
Penser à racheter du pain, prendre le rendez-vous chez le dentiste, préparer le sac de sport, anticiper le cadeau d’anniversaire, gérer les devoirs, ne pas oublier le mot dans le cahier de liaison… La charge mentale, c’est ce flux permanent…
Une part de vous veut donner sa démission, une autre a besoin de la sécurité du salaire. Une part rêve de partir vivre ailleurs, une autre est attachée à ce qu’elle connaît. Une part voudrait dire ce qu’elle pense, une…
On voit passer partout des routines matinales spectaculaires : se lever à 5 heures, enchaîner sport, méditation, douche froide, lecture, écriture de gratitude, le tout avant 7 heures. Présentées comme la clé d’une vie réussie, ces routines de performance ont…
Chaque année, le même paradoxe. On revient de vacances reposé·e, bronzé·e, avec de bonnes résolutions — et quelques jours après la rentrée, on se sent déjà épuisé·e. Comme si le repos de l’été s’était évaporé d’un coup. Le réveil est…
Vous dites oui alors qu’au fond, vous pensiez non. Vous acceptez ce service qui vous encombre, cette invitation qui ne vous dit rien, cette tâche supplémentaire dont vous n’avez ni le temps ni l’envie. Vous vous rendez disponible même épuisé·e,…
Le mot « transformation » est partout. On l’emploie pour vendre des programmes, des méthodes, des promesses de vie nouvelle en quelques semaines. À force, on finit par l’imaginer comme un passage lumineux et rapide, une sorte de saut d’une…
La paix intérieure est peut-être l’une des choses les plus recherchées, et l’une des plus mal comprises. On la cherche partout : dans les vacances, le silence, une vie enfin réglée où plus rien ne viendrait nous déranger. On l’imagine…
Il arrive un moment, dans certains chapitres de vie, où l’on s’arrête net devant une évidence étrange : on ne se reconnaît plus. Pas dans un miroir — dans sa propre existence. On regarde ses journées, ses habitudes, la personne…
Il y a des journées où l’on se sent partout à la fois, et donc nulle part. Le corps traverse les tâches, les pensées filent d’un sujet à l’autre, et une petite voix murmure que l’on a perdu quelque chose…