Carnet de bord énergétique : pourquoi (et comment) tenir un journal de votre énergie
Tenir un journal n’a rien de neuf — depuis des siècles, écrivains, philosophes, voyageurs et personnes en recherche tiennent des carnets où ils déposent ce qu’ils traversent. Marie Curie, Frida Kahlo, Anaïs Nin, Anne Frank : tous ont écrit pour…